Hoşgeldiniz Yemek Ustası!


Yemek Ara





En Çok Bakılan Tarifler

Emine BEDER (772,500kere)
Portakal Ağacı (365,188kere)
İftar Yemekleri (161,132kere)
Oktay Usta (106,592kere)
deryalı günler (95,028kere)
Çikolata Soslu Tavuk Göğsü (93,122kere)
Bisküvili İrmik Tatlısı (91,534kere)
AÄŸlayan Kek (88,597kere)
Derya Baykal (78,840kere)
Haşhaşlı Revani (75,231kere)
Tramisu (60,757kere)
Hashasli Islak Pasta (56,526kere)
Kadayıflı Muhaballebi (56,386kere)
Sahur yemekleri (54,981kere)
Kahvaltı Poğaçası (54,158kere)
Islak Kek (53,350kere)
Patlıcanlı Kürdan Kebabı (53,301kere)
Antep Fıstıklı Baklava (46,979kere)
Patatesli Tepsi Böreği (46,397kere)
Çiğ Börek (Eskişehir) (45,850kere)
Anneanne Kurabiyesi (43,260kere)
Bisküvili Pasta (42,375kere)
Ramazan Yemekleri (37,902kere)
BeÅŸamel Soslu Tavuk (37,478kere)
Alman Kurabiyesi (36,162kere)


Istatistikler

Tarif Sayısı : 3,133
Bakılan Tarif : 11241
Toplam Bakılan : 9,626,081
Online Ziyaretci : 16

Yemek Ustası > Diyet Yemekleri > Sibel CAN Diyeti
Sibel CAN Diyeti

Sibel CAN Diyeti

Bir ara 81 kiloya kadar çıkan Sibel Can, 7 aylık bir diyetle muntazam vücuduna tekrar kavuştu. Can, hem hayatla hem vücuduyla barıştı.


İşte Can’ın mucize diyeti


SABAH: 1 ince dilim beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği, 2 zeytin, sınırsız domates ve salatalık, 1 bardak diyet süt.


ÖĞLEN: Sınırsız yeşil salata, bir porsiyon haşlanmış sebze, bir kâse diyet yoğurt.


AKŞAM: Sınırsız yeşil salata. Bir porsiyon balık, tavuk ya da köfte.


YEMEK ARALARI: Muz, incir ve üzüm dışında bir porsiyon mevye. Tüm gün aynı meyve yenecek. Örneğin sadece şeftali.


NOT: Bu diyet süresince günde en az bir saat yürünecek ve en az 1.5 litre su içilecek. Ayrıca yemeklerde tuz, yağ ve şeker kesinlikle YOK!
Bu Yemek Tarifi : 4,782 kere okundu
BeÄŸenilme : 3
Oyla
Arkadasina Söyle

Yorumlar:
Isim: Misafir Date: 2008-07-20
sibel hanım zayıflayınca çok güzel olmuş kendisini tebrik ederim

Yorum Yaz :
Adınız

Yorum

Resimdeki DoÄŸrulama Kodunu Girin :



Yeni Yemek Tarifleri:
Dr. Ender Saraç HCG çevapları Dr. Ender Saraç HCG çevapları
Yeni Paket Program ile kilo verme: ...
(Yemek: 8,221 kes bakıldı)
Ispanak Püresi Ispanak Püresi
Ispanak püresi Süre : 87 KALORİ ...
(Yemek: 1,514 kes bakıldı)
Pamela Anderson Diyeti Pamela Anderson Diyeti
Pamela Anderson Diyeti Güzel oyun...
(Yemek: 915 kes bakıldı)
HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARANIZA GİREMEZ! HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARANIZA GİREMEZ!
HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARAN...
(Yemek: 3,017 kes bakıldı)
Diyet Muhallebi Diyet Muhallebi
MALZEMELER: Elmalı Püre İçin; ...
(Yemek: 2,701 kes bakıldı)
Havuçlu Sufle Havuçlu Sufle
MALZEMELER: 3 Havuç 2 Patates 2...
(Yemek: 1,759 kes bakıldı)
Demi Moore'un Makarna Diyeti Demi Moore'un Makarna Diyeti
Demi Moore'un Makarna Diyeti ÜnlÃ...
(Yemek: 3,010 kes bakıldı)
Diyet Makarna Diyet Makarna
Malzemeler Yarım paket kepekli m...
(Yemek: 6,961 kes bakıldı)
İştahı Kesen Yiyecekler İştahı Kesen Yiyecekler
İştahı Kesen Yiyecekler Tok tut...
(Yemek: 4,952 kes bakıldı)
Madonna Usulü Diyet Madonna Usulü Diyet
Madonna Usulü zayıflama Tüm dÃ...
(Yemek: 1,651 kes bakıldı)

Sibel CAN Diyeti tarifi, Sibel CAN Diyeti tarifleri, Sibel CAN Diyeti YemeÄŸi, Sibel CAN Diyeti Pratik Yemek, Sibel CAN Diyeti Kolay Yemek, WWW.Sibel CAN Diyeti.COM
Sitemizde yer alan tarifler ve resimler sahiplerine aittir.
Sitemiz seckin yemek tarifleri ile hizmetinizdedir. 2007 dir (c)
hosting

Genç Toplist | Pr:4 Toplist | Site Ekle |  Toplist | Link Ekle | Hit Kazandýran Toplist TOPlist