Sibel CAN Diyeti

Hoşgeldiniz Yemek Ustası!

Yemek Ara

En Çok Bakılan Tarifler

Emine BEDER (805,114kere)
Portakal Ağacı (394,884kere)
İftar Yemekleri (162,984kere)
Bisküvili İrmik Tatlısı (121,867kere)
Çikolata Soslu Tavuk Göğsü (111,345kere)
Oktay Usta (111,315kere)
deryalı günler (99,461kere)
Haşhaşlı Revani (96,853kere)
Ağlayan Kek (96,368kere)
Derya Baykal (84,623kere)
Tramisu (64,209kere)
Hashasli Islak Pasta (63,679kere)
Kadayıflı Muhaballebi (63,229kere)
Islak Kek (60,206kere)
Patlıcanlı Kürdan Kebabı (59,112kere)
Kahvaltı Poğaçası (57,952kere)
Sahur yemekleri (56,269kere)
Çiğ Börek (Eskişehir) (51,107kere)
Patatesli Tepsi Böreği (50,927kere)
Antep Fıstıklı Baklava (49,245kere)
Anneanne Kurabiyesi (46,441kere)
Bisküvili Pasta (45,002kere)
Ramazan Yemekleri (40,127kere)
Beşamel Soslu Tavuk (40,101kere)
Alman Kurabiyesi (39,072kere)

Istatistikler

Tarif Sayısı : 3,496
Bakılan Tarif : 7196
Toplam Bakılan : 10,659,969
Online Ziyaretci : 98

Yemek Ustası > Diyet Yemekleri > Sibel CAN Diyeti

Sibel CAN Diyeti

Sibel CAN Diyeti

Bir ara 81 kiloya kadar çıkan Sibel Can, 7 aylık bir diyetle muntazam vücuduna tekrar kavuştu. Can, hem hayatla hem vücuduyla barıştı.

İşte Can’ın mucize diyeti

SABAH: 1 ince dilim beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği, 2 zeytin, sınırsız domates ve salatalık, 1 bardak diyet süt.

ÖĞLEN: Sınırsız yeşil salata, bir porsiyon haşlanmış sebze, bir kâse diyet yoğurt.

AKŞAM: Sınırsız yeşil salata. Bir porsiyon balık, tavuk ya da köfte.

YEMEK ARALARI: Muz, incir ve üzüm dışında bir porsiyon mevye. Tüm gün aynı meyve yenecek. Örneğin sadece şeftali.

NOT: Bu diyet süresince günde en az bir saat yürünecek ve en az 1.5 litre su içilecek. Ayrıca yemeklerde tuz, yağ ve şeker kesinlikle YOK!
Bu Yemek Tarifi : 5,178 kere okundu

Beğenilme :

Oyla
Arkadasina Söyle

Yorumlar:

Isim: ZehrA	Date: 2012-05-23
bu tarifinizde malzemelerde 1 fincan zeytinyağı yazmışsınız ama nerde kullanılacağını yazmamışsınız

Isim: şengül	Date: 2012-05-22
Harika irmik helvasına bayıırım harika bir tat hayatında herkez mutlaka bir hez de olsa İrmik Helvası yemiştir bazıları da benim gibi İrmik Helvası yemeye bayılır.

Isim: Merve	Date: 2012-05-22
:D burdaki tavuk o tavuk değil yaş kaçtı sizin :D

Isim: Birgül	Date: 2012-05-21
Bu tarif uzun zamandır aradığım soya soslu tafuk tarifi elinize sağlık

Isim: Azize	Date: 2012-05-21
tavuğun yanında en güzel sos bence soya sosu ve bence tavuğun en gzeli Soya Soslu Tavuk.

Yorum Yaz :

Yeni Yemek Tarifleri:

İftar Yemekleri
İftar Yemekleri Ondokuz Mayis Üniv...
(Yemek: 162,984 kes bakıldı)

Sibel CAN Diyeti
Sibel CAN Diyeti Bir ara 81 kiloya...
(Yemek: 5,178 kes bakıldı)

Domatesli Kabak Sote
Malzemeler Yarım kilo kabak 2 ...
(Yemek: 3,394 kes bakıldı)

Kereviz Çorbası Tarifi
Diyet dediğin corbasız olmaz. Kere...
(Yemek: 331 kes bakıldı)

Diyet Domates Soslu Balık
Diyet Domates soslu balık Tonbal�...
(Yemek: 1,982 kes bakıldı)

Diyet yapmadan da kilo verilebilir!
Diyet yapmadan da kilo verilebilir! ...
(Yemek: 4,597 kes bakıldı)

Ramazan Yemekleri
Ramazan Yemekleri tarifi, Ramazan Yem...
(Yemek: 40,127 kes bakıldı)

Biftekli Arpa Şehriye Çorbası Tarifi
Diyet çorbalarından Biftekli Arpa �...
(Yemek: 289 kes bakıldı)

Peynir ve Yumurtalı Tost
Peynir ve yumurtalı tost Her pors...
(Yemek: 1,514 kes bakıldı)

Türkan ŞORAY Diyeti
Türkan ŞORAY Diyeti TÜRK sinema...
(Yemek: 6,314 kes bakıldı)

Sibel CAN Diyeti tarifi, Sibel CAN Diyeti tarifleri, Sibel CAN Diyeti Yemeği, Sibel CAN Diyeti Pratik Yemek, Sibel CAN Diyeti Kolay Yemek, WWW.Sibel CAN Diyeti.COM
Sitemizde yer alan tarifler ve resimler sahiplerine aittir.
Sitemiz seckin yemek tarifleri ile hizmetinizdedir. 2007 dir (c)

Gen� Toplist | Pr:4 Toplist | Site Ekle | Toplist | Link Ekle | Hit Kazand�ran Toplist