En Çok Bakılan Tarifler
Emine BEDER (435,658kere)
Portakal Ağacı (228,301kere)
Ä°ftar Yemekleri (79,642kere)
Oktay Usta (70,237kere)
deryalı günler (50,085kere)
AÄŸlayan Kek (48,531kere)
Derya Baykal (46,810kere)
Bisküvili İrmik Tatlısı (29,266kere)
Tramisu (29,054kere)
Kahvaltı Poğaçası (25,485kere)
Antep Fıstıklı Baklava (23,011kere)
Bisküvili Pasta (22,500kere)
Çikolata Soslu Tavuk Göğsü (22,149kere)
Islak Kek (21,657kere)
Anneanne Kurabiyesi (20,848kere)
Patatesli Tepsi Böreği (19,517kere)
BeÅŸamel Soslu Tavuk (18,358kere)
Alman Kurabiyesi (17,776kere)
Brownie (17,400kere)
DR. ENDER SARAÇ (17,355kere)
Açma (17,117kere)
Çiğ Börek (Eskişehir) (16,630kere)
Hashasli Islak Pasta (16,431kere)
Cevizli Elma Pastası (15,759kere)
Domates Çorbası (14,707kere)
Tarif Sayısı : 2,342
Bakılan Tarif : 3458
Toplam Bakılan : 4,393,398
Online Ziyaretci : 46
| |
|
DR. ENDER SARAÇ
DR. ENDER SARAÇ
1959 yılında İzmir’de doğdu, Bornova Anadolu Lisesi’ni ve sonra Ege Tıp Fakültesini bitirdi. Erzurum ili İspir ilçesi Kırık Nahiyesi ve köylerinde mecburi hizmetini yaptı. Çorlu’da askerliğini Alay Tabibi olarak bitirdikten sonra İzmir’de Aile hekimliği ihtisasını tamamladı.
1990 Yılından bu yana Ayurveda çalışmaları yapan Ender SARAÇ İzmir’den İstanbul’a geldiği ilk yıllarda Nukhet Duru ile beraber UNİFORM Sağlık ve Estetik Merkezinde çalıştı. Daha sonra Türkiyenin ilk Doğal Tıp ve Estetik Merkezi olan HAY SAĞLIK Merkezini 1994'te kurdu, ve genişleterek bu güne kadar geldi. Ayrıca Türkiye’nin ilk Doğal Arınma Merkezi olan Ulustaki Doğa Arınma Merkezi'ninde kurucularındandır. Doğal ve Sağlıklı yaşamla ilgili Türkiyenin ilk Türkçe kitabı olan Doğan yayıncılığın’ Ayurveda’ kitabı kısa sürede 14. baskı yaparak uzun süre en çok satan kitaplar arasında yer aldı. Türkiyede Doğal ve sağlıklı yaşamla ilgili bilincin geliştirilmesi konusunda bahsedilen şirketler ve kitabın dışında çok sayıda Televizyon programı, Yazılı basın Röpörtajı, Seminer, Konferans ve Panellerle oldukça yoğun bir çalışma yapan Ender Saraç Halen bir dönem kurduğu Doğal Tıp Derneği’nin Genel Başkanlığını da yürüttü. Dr. Ender SARAÇ halen kendi kliniğinde görevine devam etmekte. Günümüzün sanat, politika ve iş dünyasından pek çok tanınmış kişi bu yöntem ile zayıflamakta, koruyucu hekimlik almakta veya hastalıklarına çare bulmaktadırlar.Ayurveda eğitimi ve Aile Hekimliği ihtisası olan Dr. Ender Saraç'ın ayrıca Sağlık Bakanlığından onaylı Akapunktur sertifikasıda bulunmaktadır. 20 yılı aşkın bir süredir Vejeteryan olan Ender SARAÇ uzun süredir bazı spiritüel tekniklerin ileri aşamalarınıda uygulamaktadır. Ender SARAÇ'ın 2. kitabı olan Ayurveda Sağlıklı Zayıflama kitabı, 2002 yılında piyasaya çıktı ve kısa sürede 21 baskı yaparak Türkiyenin en çok satan kitapları arasına girdi. Ve 2002 Nisan ayında 4 hafta süreyle Türkiyenin en çok satan kitabı oldu. Ender Saraç aynı zamanda Türkiyenin ilk diplomalı astrologlarından da olup Sağlık ve Astroloji alanında özel çalışmalar yapmaktadır. Doğal ve Sağlıklı yaşamanın ve Doğal Tıp alanındaki özel çalışmaların yanı sıra Dr. Ender Saraç’ın ayrıca Ruhsal Gelişim Spirütüel Teknikler ve Pozitif Enerji Teknikler üzerine çalışmaları da toplumun yoğun ilgisini çekmektedir. Ender Saraç aynı zamanda CNN-Türk,TRT-1ve TRT-int, ATV gibi çeşitli kanallarda düzenli programlarda yapmış ve dönem dönem toplum sağlığını ilgilendiren konularda TV proglamlarına devam etmektedir.Saraç aynı zamanda Vatan gazetesininde yazarlarından olup halen sağlık yazılarına devam etmektedir.Ayrıca Shubuo ile beraber Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Zayıflama servislerinin içeriklerini de sağlamaktadır.
Bu Yemek Tarifi : 17,355 kere okundu |
BeÄŸenilme : 
Oyla
Arkadasina Söyle
|
|
Isim: yasemin |
Date: 2010-02-19 |
|
merhaba ender bey sizi cok takdir ediyorum bızlerı bılgılendırdıgınız ıcıntakıp etmeye calısıyorum sızı elımden geldıgı kadar benım 10 yasında kızım var dogumdan sonra aldıgım kıloları bı turlu veremedım ama artık kesın zayıflamalıyım lutfen bana yardım e |
|
Isim: derya |
Date: 2010-01-08 |
ben 80 kıloyum zayıflamak ıstıyoru seker hastasıyım o ytuzden habıre kılo aluyorum ender bey bana yardım edın bu gıdısle obezıte olucam kurtarın benı yemek yemıyorum ama stresten kılo alıyorum ne yapmalıyım
|
|
Isim: misafir |
Date: 2009-10-26 |
|
sürekli spor yapmak ve iyi beslenmek kilo aldırır mı |
|
Isim: canlar |
Date: 2009-07-08 |
nette tuğba özayın tanıttığı kekikli acı çehre kapsülü var alsam bi yan etkisi olurmu 2doğum yaptım ve emziriyorum lütfen bi cvp ender beyin adresi varmı bilen varsa sölesin ya
|
|
Isim: misafir |
Date: 2009-06-26 |
|
yha ben buradaki insanları anlayamıyorum hepsi kilo verme derdinde onda ne var canım bense tam tersi kilo almak istiyorum gerçekten çok zayıfım yaşımı dahi göstermiyorum lütfen bana bir diyet hazırlayın size şimdiden teşekkürler |
|
Isim: |
Date: 2009-06-08 |
|
merhaba ben 1 aydır spor la birlikte 4 kilo verdim acı çehre diye bir ot duydum bunu kullanıp bıraktıkdan sonra kilo alınırmı ve ne kadar sağlıklı msn adresim naz_54@windowslive.com cevap yazarsanız çok sevinirim |
|
Isim: misafir |
Date: 2009-04-01 |
|
ender saraçoğlunun mail.adresini bilen yokmu |
|
Isim: ayÅŸe |
Date: 2009-03-22 |
|
yürüyüş bandı ile zayıflayabilirmiyim |
|
Isim: tugce |
Date: 2009-03-10 |
|
yemiyecen ve zayıflayacan.....:D |
|
Isim: duygu |
Date: 2009-02-14 |
|
acıcehre adında bişi duydum bu konuda bilgilenmek istiyorum doğrumudr:? |
|
Isim: Misafir |
Date: 2009-02-05 |
|
yalan lahana kapsülüne 1kuruş dahi vermeyin |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-12-05 |
|
sizin yorumlarınızı dinliyorum sabah kahvaltısı yaptıktan sonra bir daha akşam yemegi yiyiyoruz. Acaba sağlıga zarar verirmi.. ESKİŞEHİR den İLKER AKYOL |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-12-05 |
ben nadidenin lahana kapsülünü aldımm 4 günde 4 kilo verdim  deneyinn |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-11-16 |
|
işini başarıyla yerine getiren bir doktorsunuz ses tonunuzda inanılmaz bir güven hissi var anlattıklarınıza tamamen sorgusuz sualsiz inanıp güveniyorum doğru insanksrın doğru yerlere geleceğine inanırm bana göre siz çok dürüst ve doğru bir insansınız |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-11-09 |
|
ya bu ender saraca nasıl maıl atıcaz onun sıtesını yollarsanız sevırınım numarasıda olabılır |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-10-22 |
ben zayıflayamıyorum ya çıldırmak üzereyim 2 ay sonra düğünüm var napcam bilemiyorum biri bana yardım etsin ya
 |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-09-04 |
|
süper |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-09-01 |
buradaki arkadaşlarla aynı fikirdeyim.Ender bey çok iyi bir eğitici kendisini tebrik edyorum.Ender bey Hayırlı ramazanlar...
|
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-31 |
ya biz bu kiloları napcaz arkadaşlar ya inanın piskolojim bozuldu artık
|
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-29 |
|
Ender bey bir harika fakat bu site harika teriflerle dolu bu şekilde insan zayıflayamaski |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-29 |
 ramazan geldi |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-19 |
|
İnanılmaz bir insan Ender beyin hayranıyım insanları eğitmeye kendini adamış. |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-19 |
ben kilo vermek istiyorum ama olmuyor
|
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-11 |
|
kendisini çok beyeniyorum gerçekten iyi dir insena benziyo bizi aydınlattığı için çok teşekkür sederim |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-11 |
|
Pazar Postasında iki hafta önce Emrah ile Ender Saraç Beyin yaptığı röportaj sayfasında çıkan 'nohutlu..' penkeyk e benzeyen, tavada yapılan tarifi arıyorum, mümkünse yazar mısınız? |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-10 |
|
Ender beyin tafsiyeleri bir harika herkeze öneririm. |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-06-06 |
yazın veriyorum geri alıyorum
|
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-05-07 |
|
tipsiz birisi dedikleri işe yaramıyor |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-05-03 |
|
Merhaba Ender bey.Ben BURSADAN YAZIYORUM. Size sormak istediğim bir şey var.Ben bir altmışbeş boyunda elliüç kiloyum. ikiçocuk annesiyim. otuz yaşındayım.vücudumdaki tek fazlalık mide ve göbek belimde biraz kalın. ama diğer yerim ince. neyapabilirim bir ö |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-05-02 |
|
ben doğum sonrası çok kilo aldım nasıl zayıflıcam |
Yorum Yaz :
|
Emine BEDER
Yemek ustası Emine Beder, güler yü...
(Yemek: 435,658 kes bakıldı)
|
|
|
|
|
Oktay Usta
Oktay Usta Kimdir?
O, on yıl...
(Yemek: 70,237 kes bakıldı)
|
|
|
Derya Baykal
1975 * Ankara Devlet Konservatuarı'...
(Yemek: 46,810 kes bakıldı)
|
|
|
Taylan Kümeli
Taylan Kümeli Kimdir?
Taylan Kümel...
(Yemek: 4,957 kes bakıldı)
|
|
|
Necip Ertürk
Necip Ertürk, 8 mart 1931'de Bolu’...
(Yemek: 7,632 kes bakıldı)
|
|
|
Hayat Bilgisi
Hayat Bilgisi
Yaşasın Hayat / 3
P...
(Yemek: 1,142 kes bakıldı)
|
|
|
deryalı günler
Türk Kadını, aklın ve becerinin u...
(Yemek: 50,085 kes bakıldı)
|
|
|
AyÅŸe TÃœTER
H. AYÅžE TÃœTER
Ä°stanbul BoÄ...
(Yemek: 7,444 kes bakıldı)
|
|
|
