En Çok Bakılan Tarifler
Emine BEDER (434,590kere)
Portakal Ağacı (227,887kere)
İftar Yemekleri (79,619kere)
Oktay Usta (70,142kere)
deryalı günler (49,902kere)
AÄŸlayan Kek (48,404kere)
Derya Baykal (46,666kere)
Bisküvili İrmik Tatlısı (29,128kere)
Tramisu (28,970kere)
Kahvaltı Poğaçası (25,413kere)
Antep Fıstıklı Baklava (22,964kere)
Bisküvili Pasta (22,436kere)
Çikolata Soslu Tavuk Göğsü (22,072kere)
Islak Kek (21,550kere)
Anneanne Kurabiyesi (20,780kere)
Patatesli Tepsi Böreği (19,442kere)
BeÅŸamel Soslu Tavuk (18,319kere)
Alman Kurabiyesi (17,713kere)
Brownie (17,357kere)
DR. ENDER SARAÇ (17,319kere)
Açma (17,069kere)
Çiğ Börek (Eskişehir) (16,553kere)
Hashasli Islak Pasta (16,283kere)
Cevizli Elma Pastası (15,723kere)
Domates Çorbası (14,677kere)
Tarif Sayısı : 2,338
Bakılan Tarif : 6494
Toplam Bakılan : 4,382,564
Online Ziyaretci : 12
| |
|
Acıktıran yiyecekler
Acıktıran yiyecekler
Nohut: Mideyi temizleyerek iştah açan nohut, sağlık açısından yararlı olsa da kilo verirken çok fazla tüketilmemesi gereken bir kurubaklagildir.
İncir: Kilo aldırıcı özelliği bulunan incir iştah açar, bu nedenle diyet döneminde yemeniz tavsiye edilmez.
Havuç: Havucun kalorisi ve glisemik endeksi diğer sebzelere göre daha yüksektir. Bu nedenle acıktırıcı özelliği olan havucun diyetlerde bulunmaması gerekir.
Alkol: Alkollü içeceklerden uzak durmaya çalışın. Alkollü içkiler, size kalori kazandırırken iştahınızın açılmasına neden olur.
Tuz: Tuz iştah açıcı özelliğe sahiptir. Çok tuzlu bir besinin ardından tatlı yeme isteğinin doğması, kan şekerinizdeki dalgalanmalar yüzündendir. Özellikle diyette tüketimden kaçınılmalıdır.
Tarçın: Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.
Mısır: Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yendikten sonra açlı8k hissi uyandırır. Bu nedenle diyet yapanların uzak durması gereken bir besindir.
Tuz: Tuz iştah açıcı özelliğe sahiptir. Çok tuzlu bir besinin ardından tatlı yeme isteğinin doğması, kan şekerinizdeki dalgalanmalar yüzündendir. Özellikle diyette tüketimden kaçınılmalıdır.
Tarçın: Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.
Mısır: Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yendikten sonra açlı8k hissi uyandırır. Bu nedenle diyet yapanların uzak durması gereken bir besindir.
Bu Yemek Tarifi : 3,395 kere okundu |
BeÄŸenilme : 
Oyla
Arkadasina Söyle
|
|
Isim: |
Date: 2009-07-28 |
|
can boğazdan gelir. o yüzden yeyinnnnnnn |
|
Isim: DoÄŸucan |
Date: 2009-05-26 |
|
benim bisküvi yeme yarışmam olduğu için en çok yiyeceğim şeyler bunlar :D |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-10-04 |
|
eeeeeeee neyiyelim ya onu yeme bunu yeme biz bir ölüyüz o zaman |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-09-08 |
sofraya oturunca doyulmadan kalkılmıyor ki |
|
Isim: Misafir |
Date: 2008-08-11 |
kilo vermek zorrrrrrrrrr
|
Yorum Yaz :
|
|
|
|
|
|
|
|
Diyet Kup
MALZEMELER:
4 Bardak Süt
1 Yumur...
(Yemek: 1,025 kes bakıldı)
|
|
|
|
|
|
|
|
|