Hoşgeldiniz Yemek Ustası!


Yemek Ara





En Çok Bakılan Tarifler

Emine BEDER (434,590kere)
Portakal Ağacı (227,887kere)
İftar Yemekleri (79,619kere)
Oktay Usta (70,142kere)
deryalı günler (49,902kere)
AÄŸlayan Kek (48,404kere)
Derya Baykal (46,666kere)
Bisküvili İrmik Tatlısı (29,128kere)
Tramisu (28,970kere)
Kahvaltı Poğaçası (25,413kere)
Antep Fıstıklı Baklava (22,964kere)
Bisküvili Pasta (22,436kere)
Çikolata Soslu Tavuk Göğsü (22,072kere)
Islak Kek (21,550kere)
Anneanne Kurabiyesi (20,780kere)
Patatesli Tepsi Böreği (19,442kere)
BeÅŸamel Soslu Tavuk (18,319kere)
Alman Kurabiyesi (17,713kere)
Brownie (17,357kere)
DR. ENDER SARAÇ (17,319kere)
Açma (17,069kere)
Çiğ Börek (Eskişehir) (16,553kere)
Hashasli Islak Pasta (16,283kere)
Cevizli Elma Pastası (15,723kere)
Domates Çorbası (14,677kere)


Istatistikler

Tarif Sayısı : 2,338
Bakılan Tarif : 6494
Toplam Bakılan : 4,382,564
Online Ziyaretci : 12

Yemek Ustası > Diyet Yemekleri > Acıktıran yiyecekler
Acıktıran yiyecekler

Acıktıran yiyecekler

Nohut: Mideyi temizleyerek iştah açan nohut, sağlık açısından yararlı olsa da kilo verirken çok fazla tüketilmemesi gereken bir kurubaklagildir.

İncir: Kilo aldırıcı özelliği bulunan incir iştah açar, bu nedenle diyet döneminde yemeniz tavsiye edilmez.

Havuç: Havucun kalorisi ve glisemik endeksi diğer sebzelere göre daha yüksektir. Bu nedenle acıktırıcı özelliği olan havucun diyetlerde bulunmaması gerekir.

Alkol: Alkollü içeceklerden uzak durmaya çalışın. Alkollü içkiler, size kalori kazandırırken iştahınızın açılmasına neden olur.

Tuz: Tuz iştah açıcı özelliğe sahiptir. Çok tuzlu bir besinin ardından tatlı yeme isteğinin doğması, kan şekerinizdeki dalgalanmalar yüzündendir. Özellikle diyette tüketimden kaçınılmalıdır.

Tarçın: Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.

Mısır: Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yendikten sonra açlı8k hissi uyandırır. Bu nedenle diyet yapanların uzak durması gereken bir besindir.

Tuz: Tuz iştah açıcı özelliğe sahiptir. Çok tuzlu bir besinin ardından tatlı yeme isteğinin doğması, kan şekerinizdeki dalgalanmalar yüzündendir. Özellikle diyette tüketimden kaçınılmalıdır.

Tarçın: Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.

Mısır: Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yendikten sonra açlı8k hissi uyandırır. Bu nedenle diyet yapanların uzak durması gereken bir besindir.
Bu Yemek Tarifi : 3,395 kere okundu
BeÄŸenilme : 3
Oyla
Arkadasina Söyle

Yorumlar:
Isim: Date: 2009-07-28
can boğazdan gelir. o yüzden yeyinnnnnnn
Isim: DoÄŸucan Date: 2009-05-26
benim bisküvi yeme yarışmam olduğu için en çok yiyeceğim şeyler bunlar :D
Isim: Misafir Date: 2008-10-04
eeeeeeee neyiyelim ya onu yeme bunu yeme biz bir ölüyüz o zaman
Isim: Misafir Date: 2008-09-08
sofraya oturunca doyulmadan kalkılmıyor ki
Isim: Misafir Date: 2008-08-11
kilo vermek zorrrrrrrrrr

Yorum Yaz :
Adınız

Yorum

Resimdeki DoÄŸrulama Kodunu Girin :



Yeni Yemek Tarifleri:
Diyet Karbonhidrat Rejimi-1 Diyet Karbonhidrat Rejimi-1
Diyet Karbonhidrat Rejimi-1 Hedef:...
(Yemek: 1,719 kes bakıldı)
Britney Usulü Diyet Britney Usulü Diyet
İşte Britney usulü zayıflama B...
(Yemek: 2,160 kes bakıldı)
Melanie Griffith Diyeti Melanie Griffith Diyeti
Melanie Griffith Diyeti Antonio Ba...
(Yemek: 514 kes bakıldı)
İştah kapatan dost yiyecekler İştah kapatan dost yiyecekler
Bir türlü doymak bilmiyorsanız mas...
(Yemek: 3,298 kes bakıldı)
Buğdaylı Soğuk Çorba Buğdaylı Soğuk Çorba
Buğdaylı soğuk çorba 200 KALOR...
(Yemek: 1,246 kes bakıldı)
Diyet Kup Diyet Kup
MALZEMELER: 4 Bardak Süt 1 Yumur...
(Yemek: 1,025 kes bakıldı)
İştahı Kesen Yiyecekler İştahı Kesen Yiyecekler
İştahı Kesen Yiyecekler Tok tut...
(Yemek: 3,347 kes bakıldı)
HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARANIZA GİREMEZ! HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARANIZA GİREMEZ!
HİÇBİR DİYET ÇİKOLATA İLE ARAN...
(Yemek: 945 kes bakıldı)
İftar ve sahur için 10 altın kural İftar ve sahur için 10 altın kural
İftar ve sahur için 10 altın kural...
(Yemek: 2,675 kes bakıldı)
Ünlü Star Diyeti Ünlü Star Diyeti
Ünlü Star Diyeti İngiltere'nin...
(Yemek: 797 kes bakıldı)

Acıktıran yiyecekler tarifi, Acıktıran yiyecekler tarifleri, Acıktıran yiyecekler Yemeği, Acıktıran yiyecekler Pratik Yemek, Acıktıran yiyecekler Kolay Yemek, WWW.Acıktıran yiyecekler.COM
Sitemizde yer alan tarifler ve resimler sahiplerine aittir.
Sitemiz seckin yemek tarifleri ile hizmetinizdedir. 2007 dir (c)
hosting

Genç Toplist | Pr:4 Toplist | Site Ekle |  Toplist | Link Ekle | Hit Kazandýran Toplist TOPlist